【クレンジング効果と保湿効果を併せ持つ美人の湯】

杉野沢温泉の泉質は「ナトリウム・カルシウム・マグネシウム―炭酸水素塩・塩化物泉」です。
炭酸水素塩泉は肌をツルツルにする「クレンジング効果」があり、塩化物泉には「保湿・保温効果」があります。つまり「落として覆う」温泉で、コンディショナーが入ったシャンプーのような美人の湯なのです。
杉野沢温泉での自然散策やスキー、スノーボード、ランニングなどのスポーツを楽しんだ後は、温泉で体を癒すとともに美人になってお帰りくださいね。

【田園風景越しに望む妙高山】

杉野沢温泉は農業も盛んで、美しい田園風景が広がります。そして、その田園風景の先には妙高山があります。この田園風景越しの妙高山を望む風景は最高です。
このような風景は妙高高原温泉郷の他の温泉地では見られない日本の原風景です。

地震滝と呼ばれるほどの豪快な名瀑「苗名滝」

杉野沢温泉には、日本滝百選の「苗名滝（なえなたき）」があります。春は雪解け水が豊富なため、ものすごい水量で、地震かと思うほどの地響きがするので、「地震滝」という別名がついています。
駐車場からは１５分ほど歩くのですが、途中で２つの吊り橋を渡ります。道中もマイナスイオンに溢れ、まさに癒しの旅です。

【別天地「笹ヶ峰」】

杉野沢温泉は、標高１，３００ｍの高原「笹ヶ峰」の入口です。
笹ヶ峰は大変晴天率が高く、杉野沢温泉街が悪天候の時も晴れていることが珍しくありません。まさに雲の上にあり、「天空の城」という言葉では収まらないスケールの「天空の楽園」「雲上の楽園」です。
笹ヶ峰には牧場や清水ヶ池、乙見湖、ヒコサの滝などの絶景スポットがたくさんあります。また、白樺と白樺に似たダケカンバの植生が変わる分岐となる標高にあるので、２つの白く美しい木が楽しめます。
ただただボーッとして過ごしたくなる高原の別天地です。

【高地トレーニングの聖地】

笹ヶ峰の標高１，３００ｍの地には2ｋｍ、５ｋｍのランニングコースに加え、アップダウンがある４００ｍのトラックが常設されており、陸上競技の高地トレーニングに最適です。
箱根駅伝の優勝チームも笹ヶ峰でトレーニングしており、杉野沢温泉を拠点とした笹ヶ峰でのスポーツ合宿が盛んです。
まさに高地トレーニングの聖地です。