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| 背伸びダイエット |
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平成２１年９月２７・２８日に「ダイエット温泉ソムリエ」認定ツアーを開催しました。 メイン講師は背伸びダイエット考案者の佐藤万成先生でした。 「背伸びダイエット」につきましては、佐藤万成先生の著書を参考になさってくださいね。 ↓↓↓ ●背伸び式健康ダイエット（新潟日報事業社） ●１日３分 せのびダイエット（日本文芸社） ●病気にならない体をつくる １分間「背伸び呼吸」健康法（青春出版社） ●医者がすすめる背伸びダイエット（祥伝社） ●背伸びするだけダイエット（祥伝社） ●世界一カンタンな１分間背伸びダイエット（アスコム） |